ММА можно смело назвать современными гладиаторскими боями. Если в классических боевых искусствах число доступных приемов значительно ограничено правилами, то в смешанных единоборствах запрещены только наиболее опасные для здоровья элементы. Вероятнее всего, именно поэтому смешанные единоборства сильнее всего привлекают зрителей.
Только здесь ты сможешь увидеть зрелищные бои между представителями различных боевых искусств, сценарий каждого из которых будет уникален.
Но у такой свободы есть и обратная сторона — травмы. Боевые искусства — это в целом не самый безопасный спорт, но именно ММА славится наибольшим травматизмом. Но так ли это на самом деле? Давай разберемся!
Чаще всего спортсмены получают травмы во время тренировок
Парадоксально, но спортсмены чаще всего травмируются на тренировках, а не во время боя. Более того, такая ситуация актуальна как для единоборств, так и для любых других видов спорта без исключений.
Дело в том, что тренировочный процесс занимает в сотни раз больше времени, чем непосредственно соревнования. Для примера возьмем титульный бой в ММА: его максимальная длительность составляет всего 25 минут, а готовиться к нему нужно месяцами.
Вот только травмы эти зачастую несерьезны: растяжения, ушибы, надрывы — боец восстанавливается от них несколько дней, после чего возвращается к тренировкам.
Но нередко бои отменяются как раз из-за серьезного повреждения во время тренировочного процесса: чего стоит эпопея Хабиба Нурмагомедова и Тони Фергюсона, бой между которыми должен был пройти еще в декабре 2015 года, но откладывался несколько раз в течение 5 лет, пока не был отменен окончательно.
Научные исследования раскрывают реальную картину
Ученые провели исследование и установили, что аж 77,9% травм в ММА приходится на тренировочный процесс. Так, у бокса этот показатель составляет 70%, а у тхэквондо аж 81,5%.
Куда любопытнее смотрится коэффициент травм на спаррингах. В ММА каждый четвертый бой заканчивается травмой, вне зависимости от ее тяжести, а каждый двадцатый — сотрясением мозга.
Но важно понимать, что большая часть этих травм не представляет никакой опасности для здоровья бойца, а коэффициент сотрясений у тхэквондо и бокса выше, чем в ММА.
Единственный негативный момент, связанный с ММА, касается вариативности травм. В смешанных единоборствах можно повредить что угодно: голову, голеностоп, а также локтевой, плечевой и коленный суставы. В том же боксе существенному риску подвержена только голова.
Опасность ММА для жизни преувеличена
ММА обладает репутацией кровавого спорта, но здесь редко происходят сокрушительные нокауты. Кроме того, здесь существует не так много профессиональных промоушенов, поэтому они дорожат репутацией и проводят доскональную проверку спортсменов.
За всю историю ММА было зафиксировано всего четыре смерти, причем две из них произошли во время проведения несанкционированных поединков.
Для сравнения, в том же боксе в период с 1990 по 2011 годы из-за последствий боев скончалось по меньшей мере 200 человек.
Вывод: бокс куда опаснее ММА
Ученые университета Джонса Хопкинса пришли к выводу, что уровень травматизма в ММА схож с другими видами спорта, где применяется ударная техника. А вот травм головного мозга здесь фиксируется меньше благодаря значительному распространению болевых и удушающих приемов, что снижает число нокаутов.
В народе считается, что ММА — жестокий вид спорта. Это обусловлено множеством нарезок с эффектными и жесткими приемами, но на деле занятия боксом влекут за собой куда больше последствий для здоровья.
А что ты думаешь об опасности боевых искусств? Делись своим мнением в комментариях 🙂
⚽️ Подписывайтесь на наш Telegram-канал и Группу ВКонтакте, там много интересного контента! 👉 Если есть какие-то вопросы, задавайте их в комментариях.
